KOGNITIV REMEDIERING

KOGNITION

Kognition er den faglige betegnelse for tænkning. De kognitive forudsætninger har stor betydning for den enkeltes evne til at fungere i hverdagen – og i livet i det hele taget. Den kognitive profil er grundlaget for personens evne til at regulere adfærd og følelser i relationer, i hverdagen, i uddannelsen og på arbejde. Hjernen er påvirkelig, man taler om ’hjernens plasticitet’, der gør det muligt at forme og træne de forskellige kognitive funktioner og kompensere påvirkede eller tabte funktioner med andre, så den enkelte sættes bedre i stand til at regulere tænkning, følelser og adfærd.

TIL DIG MED KOGNITIVE VANSKELIGHEDER

Mange oplever problemer med at koncentrere sig, med at huske eller med at holde flere bolde i luften i perioder af deres liv. Det kan være i forbindelse med eller efter længerevarende sygdomsforløb, hjernerystelse, stress, angst eller depression. Der er mange ting man kan gøre for at styrke sine tanker og få det bedste ud af det gode hoved, man har.

Hvis du er kognitivt udfordret, kan du læse mere om, hvordan du kan træne din kognition i bogen Skarpe tanker. Bogen henvender sig til alle, der ønsker at få mere viden om, hvordan vores tænkning fungerer, og indblik i, hvordan man med konkrete teknikker og strategier kan forbedre koncentrationsevnen, holde overblikket og styrke problemløsningsevnen. Læs mere om bogen Skarpe tanker her >

TIL DIG DER ARBEJDER MED PERSONER MED VANSKELIGHEDER

De kognitive forudsætninger har afgørende betydning for den enkeltes evne til at fungere i hverdagen – og i livet i det hele taget. Kognitive vanskeligheder i forbindelse med sygdomsforløb har vist sig at være den vigtigste prognostiske faktor for, om personer kan vende tilbage til arbejde og uddannelse. Kognitive vanskeligheder har afgørende betydning for, om en person kan fastholde og gennemføre en uddannelse. Som behandler er det vigtigt at have kendskab til de forskellige kognitive funktionsområder og forskellige kognitive profiler, og til hvordan hjernen og evnen til at koncentrere sig, huske og løse problemer påvirkes af psykisk sygdom, belastning/stress, rusmidler og hjerneskade. Der er konkrete redskaber og øvelser til afdækning og behandling af kognitive vanskeligheder. Du kan læse mere om kognition, og hvordan man afdækker og træner kognitive vanskeligheder i behandlingsmanualen Kognitiv remediering. Læs mere om bogen Kognitiv remediering her >